Тренируйся в любом месте и в любое время - система подстраивается под тебя, твои цели и твоё состояние. Всё происходит на твоих условиях.

TPS Go - интеллектуальный тренировочный модуль, который строит тренировки под твой организм. Система анализирует параметры тела, энергию, сон, текущее состояние, доступное пространство и инвентарь - и формирует оптимальный ритм движения здесь и сейчас. TPS Тренер понимает твою динамику: когда можно дать нагрузку, когда ускорить, когда снизить интенсивность и когда лучше восстановиться.
Без компромиссов. TPS Тренер не устает, не ошибается и работает для тебя 24/7 - всегда готов помочь двигаться к цели.


TPS Go - следующий уровень в настройке персонализации каждой тренировки. Непревзойдённая гибкость.


Не нужно тратить время на перечисление инвентаря. Просто загрузи фото того, с чем хочешь тренироваться.


TPS Тренер отслеживает твой прогресс и адаптирует тренировки на основании твоих результатов.


Чем больше взаимодействуешь с TPS Тренером, тем точнее и продуктивнее будут твои тренировочные планы.
Выбери тренировку и ответь на несколько вопросов. Если есть инвентарь, загрузи фото.

TPS Тренер учтёт все твои параметры и составит тренировочный план специально для тебя.

Во время тренировки он поддержит тебя, ответит на любые вопросы, даст рекомендации и советы.
Зарегистрируйся и начни путь к своей лучшей версии. Никаких обязательств - только шаг к лучшему здоровью и благополучию.
Обычные приложения работают по шаблонам: фиксированные планы и ограниченный набор сценариев. «Чат с ИИ» не знает вашего контекста и не управляет тренировочным процессом.
TPS - это связка персональных ИИ-инструментов и тренировочного модуля TPS Go, которая учитывает ваш профиль, цели, ограничения, доступное время и инвентарь на каждом шаге. Система не просто выдаёт советы, а помогает выстраивать долгосрочный процесс - от первых шагов до устойчивой привычки.
Да. TPS Go изначально создавался для людей с разным уровнем подготовки - от «давно не занимался» до продвинутых. Новичкам и людям с лишним весом система предлагает более мягкие варианты упражнений, безопасную нагрузку и постепенную прогрессию. Вы сами выбираете уровень интенсивности, а TPS Go подстраивается под ваши ощущения и прогресс. При серьёзных заболеваниях или ограничениях по здоровью мы рекомендуем предварительно обсудить физическую нагрузку с врачом.
TPS не заменяет консультацию врача и не является медицинским сервисом. Мы закладываем в сценарии плавное повышение нагрузки и предлагаем адаптивные варианты упражнений, но вы всегда должны ориентироваться на свои ощущения, самочувствие и рекомендации специалистов. При хронических заболеваниях, травмах или сомнениях по поводу физических нагрузок перед началом тренировок лучше обсудить формат занятий с врачом.
Фотографии и другие данные используются только для улучшения рекомендаций и распознавания условий тренировки. Информация передаётся и хранится в защищённом виде, не публикуется и не передаётся третьим лицам без вашего согласия. Подробнее в Политике конфиденциальности.